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Bibeleskaes 8% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

116kcal

486 kJ

Eiweiß 6,5 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 16 % kcal

Fett 8,0 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Bibeleskaes 8%

Eiweiß: 22.4 % Kohlenhydrate: 15.5 % Fett: 62.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bibeleskaes 8% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bibeleskaes 8% im Detail

100 g Bibeleskaes 8% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 116 kcal aus 100 g Bibeleskaes 8% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bibeleskaes 8%

Wie viele Kalorien hat Bibeleskaes 8%?

100 g Bibeleskaes 8% enthalten 116 kcal (486 kJ).

Welche Nährwerte hat Bibeleskaes 8%?

Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 8,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bibeleskaes 8%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bibeleskaes 8% rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bibeleskaes 8% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 116 kcal etwa 31 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 12 Minuten Radfahren oder 124 Minuten Krafttraining.

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