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Sonstiges - Beyond Meat

Beyond Mince, Plant-Based Mince - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 15,0 g 25 % kcal
Kohlenhydrate 6,9 g 11 % kcal
Fett 17,0 g 64 % kcal

Brennwertverteilung von Beyond Mince, Plant-Based Mince

Eiweiß: 24.9 % Kohlenhydrate: 11.5 % Fett: 63.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beyond Mince, Plant-Based Mince je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beyond Mince, Plant-Based Mince im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 246,0 kcal / 1.030,0 kJ
Eiweiß 15,0 g
Kohlenhydrate 6,9 g
Fett 17,0 g
Broteinheiten 0,6 g

100 g Beyond Mince, Plant-Based Mince abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Beyond Mince, Plant-Based Mince wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 66 Minuten
Joggen 20 Minuten
Radfahren 25 Minuten
Krafttraining 262 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beyond Mince, Plant-Based Mince

Wie viele Kalorien hat Beyond Mince, Plant-Based Mince?

100 g Beyond Mince, Plant-Based Mince enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat Beyond Mince, Plant-Based Mince?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 6,9 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beyond Mince, Plant-Based Mince?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beyond Mince, Plant-Based Mince rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beyond Mince, Plant-Based Mince zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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