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Sonstiges - Beyond Meat

Beyond Meat Chicken Tenders - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

296kcal

1.239 kJ

Eiweiß 15,0 g 21 % kcal
Kohlenhydrate 19,0 g 26 % kcal
Fett 17,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Beyond Meat Chicken Tenders

Eiweiß: 20.8 % Kohlenhydrate: 26.3 % Fett: 52.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Beyond Meat Chicken Tenders je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Beyond Meat Chicken Tenders im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 296,0 kcal / 1.239,0 kJ
Eiweiß 15,0 g
Kohlenhydrate 19,0 g
davon Zucker 1,1 g
Fett 17,0 g
Broteinheiten 1,6 g

100 g Beyond Meat Chicken Tenders abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 296 kcal aus 100 g Beyond Meat Chicken Tenders wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 79 Minuten
Joggen 24 Minuten
Radfahren 30 Minuten
Krafttraining 316 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Beyond Meat Chicken Tenders

Wie viele Kalorien hat Beyond Meat Chicken Tenders?

100 g Beyond Meat Chicken Tenders enthalten 296 kcal (1.239 kJ).

Welche Nährwerte hat Beyond Meat Chicken Tenders?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 19,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Beyond Meat Chicken Tenders?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Beyond Meat Chicken Tenders rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Beyond Meat Chicken Tenders zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 296 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 316 Minuten Krafttraining.

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