Zum Inhalt springen
Anzeige

Sonstiges - Coop

Betty Bossi Anke Cake - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ · Scheibe: 207 kcal

Eiweiß 5,3 g 5 % kcal
Kohlenhydrate 55,0 g 53 % kcal
Fett 19,0 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Betty Bossi Anke Cake

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 53.4 % Fett: 41.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Betty Bossi Anke Cake je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Betty Bossi Anke Cake im Detail

Nährwert pro 100 g Scheibe (50 g)
Brennwert 414,0 kcal / 1.733,0 kJ 207,0 kcal / 866,5 kJ
Eiweiß 5,3 g 2,7 g
Kohlenhydrate 55,0 g 27,5 g
davon Zucker 33,0 g 16,5 g
Fett 19,0 g 9,5 g
Salz 0,34 g 0,17 g
Ballaststoffe 1,1 g 0,6 g
Broteinheiten 4,6 g 2,3 g

Scheibe Betty Bossi Anke Cake abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 207 kcal aus Scheibe Betty Bossi Anke Cake wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 55 Minuten
Joggen 17 Minuten
Radfahren 21 Minuten
Krafttraining 221 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Betty Bossi Anke Cake

Wie viele Kalorien hat Betty Bossi Anke Cake?

100 g Betty Bossi Anke Cake enthalten 414 kcal (1.733 kJ). Eine Portion (Scheibe, 50 g) kommt auf 207 kcal.

Welche Nährwerte hat Betty Bossi Anke Cake?

Je 100 g: 5,3 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Betty Bossi Anke Cake?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Betty Bossi Anke Cake rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Betty Bossi Anke Cake zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 207 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 17 Minuten Joggen, 21 Minuten Radfahren oder 221 Minuten Krafttraining.

Anzeige

Das könnte dich auch interessieren

Kommentare

Keine Kommentare vorhanden.

Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.