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Sonstiges - Nutriluv

Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein* - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ · Packung: 221 kcal

Eiweiß 22,0 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 48,0 g 67 % kcal
Fett 0,5 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein*

Eiweiß: 30.9 % Kohlenhydrate: 67.5 % Fett: 1.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein* je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein* im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (75 g)
Brennwert 294,0 kcal / 1.231,0 kJ 220,5 kcal / 923,3 kJ
Eiweiß 22,0 g 16,5 g
Kohlenhydrate 48,0 g 36,0 g
davon Zucker 34,0 g 25,5 g
Fett 0,5 g 0,4 g
Salz 0,29 g 0,22 g
Broteinheiten 4,0 g 3,0 g

Packung Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein* abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 221 kcal aus Packung Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein* wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 59 Minuten
Joggen 18 Minuten
Radfahren 22 Minuten
Krafttraining 235 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein*

Wie viele Kalorien hat Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein*?

100 g Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein* enthalten 294 kcal (1.231 kJ). Eine Portion (Packung, 75 g) kommt auf 221 kcal.

Welche Nährwerte hat Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein*?

Je 100 g: 22,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein*?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein* rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Bett'r Snacks Gummy Candy, Protein* zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 221 kcal etwa 59 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 22 Minuten Radfahren oder 235 Minuten Krafttraining.

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