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Sonstiges - Bett'r

bettr hazelnut butter cups - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

613kcal

2.567 kJ · Stück: 80 kcal

Eiweiß 9,3 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 20 % kcal
Fett 49,0 g 74 % kcal

Brennwertverteilung von bettr hazelnut butter cups

Eiweiß: 6.2 % Kohlenhydrate: 20.1 % Fett: 73.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für bettr hazelnut butter cups je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von bettr hazelnut butter cups im Detail

Nährwert pro 100 g Stück (13 g)
Brennwert 613,0 kcal / 2.567,0 kJ 79,7 kcal / 333,7 kJ
Eiweiß 9,3 g 1,2 g
Kohlenhydrate 30,0 g 3,9 g
davon Zucker 28,0 g 3,6 g
Fett 49,0 g 6,4 g
Salz 0,07 g 0,01 g
Ballaststoffe 8,3 g 1,1 g
Broteinheiten 2,5 g 0,3 g

Stück bettr hazelnut butter cups abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 80 kcal aus Stück bettr hazelnut butter cups wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 21 Minuten
Joggen 6 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 85 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu bettr hazelnut butter cups

Wie viele Kalorien hat bettr hazelnut butter cups?

100 g bettr hazelnut butter cups enthalten 613 kcal (2.567 kJ). Eine Portion (Stück, 13 g) kommt auf 80 kcal.

Welche Nährwerte hat bettr hazelnut butter cups?

Je 100 g: 9,3 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 49,0 g Fett. Dazu kommen 8,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 28,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt bettr hazelnut butter cups?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g bettr hazelnut butter cups rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück bettr hazelnut butter cups zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 80 kcal etwa 21 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 85 Minuten Krafttraining.

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