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Sonstiges - Coop

Betti Bossi Beef Meatballs - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

168kcal

703 kJ

Eiweiß 18,0 g 43 % kcal
Kohlenhydrate 8,1 g 19 % kcal
Fett 6,9 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von Betti Bossi Beef Meatballs

Eiweiß: 43.2 % Kohlenhydrate: 19.5 % Fett: 37.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Betti Bossi Beef Meatballs je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Betti Bossi Beef Meatballs im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 168,0 kcal / 703,0 kJ
Eiweiß 18,0 g
Kohlenhydrate 8,1 g
davon Zucker 1,1 g
Fett 6,9 g
Salz 1,80 g
Ballaststoffe 0,8 g
Broteinheiten 0,7 g

100 g Betti Bossi Beef Meatballs abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 168 kcal aus 100 g Betti Bossi Beef Meatballs wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 45 Minuten
Joggen 13 Minuten
Radfahren 17 Minuten
Krafttraining 179 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Betti Bossi Beef Meatballs

Wie viele Kalorien hat Betti Bossi Beef Meatballs?

100 g Betti Bossi Beef Meatballs enthalten 168 kcal (703 kJ).

Welche Nährwerte hat Betti Bossi Beef Meatballs?

Je 100 g: 18,0 g Eiweiß, 8,1 g Kohlenhydrate und 6,9 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Betti Bossi Beef Meatballs?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Betti Bossi Beef Meatballs rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Betti Bossi Beef Meatballs zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 168 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 179 Minuten Krafttraining.

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