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Sonstiges - Wiebold

Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

492kcal

2.060 kJ · 1 Stück: 62 kcal

Eiweiß 4,4 g 4 % kcal
Kohlenhydrate 52,4 g 45 % kcal
Fett 26,5 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 45.0 % Fett: 51.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol im Detail

Nährwert pro 100 g 1 Stück (12.5 g)
Brennwert 492,0 kcal / 2.060,0 kJ 61,5 kcal / 257,5 kJ
Eiweiß 4,4 g 0,6 g
Kohlenhydrate 52,4 g 6,6 g
davon Zucker 47,2 g 5,9 g
Fett 26,5 g 3,3 g
Salz 0,09 g 0,01 g
Broteinheiten 4,4 g 0,6 g

1 Stück Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 62 kcal aus 1 Stück Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 16 Minuten
Joggen 5 Minuten
Radfahren 6 Minuten
Krafttraining 66 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol

Wie viele Kalorien hat Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol?

100 g Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol enthalten 492 kcal (2.060 kJ). Eine Portion (1 Stück, 12.5 g) kommt auf 62 kcal.

Welche Nährwerte hat Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol?

Je 100 g: 4,4 g Eiweiß, 52,4 g Kohlenhydrate und 26,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Best Moments, Trüffelpralinen mit Alkohol zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 62 kcal etwa 16 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 66 Minuten Krafttraining.

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