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Best Moments Serrano - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

246kcal

1.030 kJ

Eiweiß 33,5 g 54 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 12,4 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Best Moments Serrano

Eiweiß: 54.4 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 45.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Best Moments Serrano je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Best Moments Serrano im Detail

100 g Best Moments Serrano abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 246 kcal aus 100 g Best Moments Serrano wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Best Moments Serrano

Wie viele Kalorien hat Best Moments Serrano?

100 g Best Moments Serrano enthalten 246 kcal (1.030 kJ).

Welche Nährwerte hat Best Moments Serrano?

Je 100 g: 33,5 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 12,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Best Moments Serrano?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Best Moments Serrano rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Best Moments Serrano zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 246 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 262 Minuten Krafttraining.

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