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Sonstiges - Diverse

Best Flskes , Classic - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

375kcal

1.570 kJ · 100 g: 375 kcal

Eiweiß 15,0 g 16 % kcal
Kohlenhydrate 72,0 g 79 % kcal
Fett 1,8 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Best Flskes , Classic

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 79.1 % Fett: 4.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Best Flskes , Classic je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Best Flskes , Classic im Detail

Nährwert pro 100 g 100 g (100 g)
Brennwert 375,0 kcal / 1.570,0 kJ 375,0 kcal / 1.570,0 kJ
Eiweiß 15,0 g 15,0 g
Kohlenhydrate 72,0 g 72,0 g
Fett 1,8 g 1,8 g
Ballaststoffe 5,5 g 5,5 g
Broteinheiten 6,0 g 6,0 g

100 g Best Flskes , Classic abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 375 kcal aus 100 g Best Flskes , Classic wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 38 Minuten
Krafttraining 400 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Best Flskes , Classic

Wie viele Kalorien hat Best Flskes , Classic?

100 g Best Flskes , Classic enthalten 375 kcal (1.570 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 375 kcal.

Welche Nährwerte hat Best Flskes , Classic?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Dazu kommen 5,5 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Best Flskes , Classic?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Best Flskes , Classic rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Best Flskes , Classic zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 375 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 400 Minuten Krafttraining.

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