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Berwork, Paprika - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

248kcal

1.038 kJ

Eiweiß 47,6 g 78 % kcal

Kohlenhydrate 0,2 g 0 % kcal

Fett 5,8 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Berwork, Paprika

Eiweiß: 78.2 % Kohlenhydrate: 0.3 % Fett: 21.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berwork, Paprika je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Berwork, Paprika im Detail

100 g Berwork, Paprika abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 100 g Berwork, Paprika wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berwork, Paprika

Wie viele Kalorien hat Berwork, Paprika?

100 g Berwork, Paprika enthalten 248 kcal (1.038 kJ).

Welche Nährwerte hat Berwork, Paprika?

Je 100 g: 47,6 g Eiweiß, 0,2 g Kohlenhydrate und 5,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berwork, Paprika?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berwork, Paprika rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Berwork, Paprika zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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