Sonstiges - Bertrand

Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ · Riegel: 262 kcal

Eiweiß 15,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 55,0 g 60 % kcal

Fett 9,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar

Eiweiß: 16.9 % Kohlenhydrate: 59.9 % Fett: 23.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar im Detail

Riegel Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus Riegel Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar

Wie viele Kalorien hat Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar?

100 g Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar enthalten 374 kcal (1.566 kJ). Eine Portion (Riegel, 70 g) kommt auf 262 kcal.

Welche Nährwerte hat Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar?

Je 100 g: 15,5 g Eiweiß, 55,0 g Kohlenhydrate und 9,5 g Fett. Dazu kommen 4,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Bertrand Cereal Bar, Winter Wonderbar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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