Sonstiges - Bertrand

Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ · Riegel: 258 kcal

Eiweiß 14,6 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 59 % kcal

Fett 9,7 g 24 % kcal

Brennwertverteilung von Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry

Eiweiß: 16.3 % Kohlenhydrate: 59.3 % Fett: 24.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry im Detail

Riegel Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 258 kcal aus Riegel Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry

Wie viele Kalorien hat Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry?

100 g Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry enthalten 368 kcal (1.541 kJ). Eine Portion (Riegel, 70 g) kommt auf 258 kcal.

Welche Nährwerte hat Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry?

Je 100 g: 14,6 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 9,7 g Fett. Dazu kommen 5,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Riegel Bertrand Cereal Bar, Bracing Berry zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 258 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 275 Minuten Krafttraining.

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