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Sonstiges - Bertolli

Bertolt Brat Olivenöl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

821kcal

3.437 kJ · Teelöffel: 82 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal
Fett 91,0 g 100 % kcal

Brennwertverteilung von Bertolt Brat Olivenöl

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 100.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bertolt Brat Olivenöl je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bertolt Brat Olivenöl im Detail

Nährwert pro 100 ml Teelöffel (10 ml)
Brennwert 821,0 kcal / 3.437,0 kJ 82,1 kcal / 343,7 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 0,0 g 0,0 g
Fett 91,0 g 9,1 g

Teelöffel Bertolt Brat Olivenöl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 82 kcal aus Teelöffel Bertolt Brat Olivenöl wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 22 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 8 Minuten
Krafttraining 88 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bertolt Brat Olivenöl

Wie viele Kalorien hat Bertolt Brat Olivenöl?

100 ml Bertolt Brat Olivenöl enthalten 821 kcal (3.437 kJ). Eine Portion (Teelöffel, 10 ml) kommt auf 82 kcal.

Welche Nährwerte hat Bertolt Brat Olivenöl?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bertolt Brat Olivenöl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bertolt Brat Olivenöl rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Teelöffel Bertolt Brat Olivenöl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 82 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 88 Minuten Krafttraining.

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