Sonstiges - Bertolli
bertolli natives Olivenöl extra - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
821kcal
3.437 kJ · 1 Glas: 1.642 kcal
Brennwertverteilung von bertolli natives Olivenöl extra
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für bertolli natives Olivenöl extra je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von bertolli natives Olivenöl extra im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 821,0 kcal / 3.437,0 kJ | 1.642,0 kcal / 6.874,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g | 0,0 g |
| Fett | 91,0 g | 182,0 g |
1 Glas bertolli natives Olivenöl extra abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.642 kcal aus 1 Glas bertolli natives Olivenöl extra wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 439 Minuten |
| Joggen | 131 Minuten |
| Radfahren | 164 Minuten |
| Krafttraining | 1.751 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu bertolli natives Olivenöl extra
Wie viele Kalorien hat bertolli natives Olivenöl extra?
100 ml bertolli natives Olivenöl extra enthalten 821 kcal (3.437 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 1.642 kcal.
Welche Nährwerte hat bertolli natives Olivenöl extra?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 91,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt bertolli natives Olivenöl extra?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml bertolli natives Olivenöl extra rund 41 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas bertolli natives Olivenöl extra zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.642 kcal etwa 439 Minuten Spazieren, 131 Minuten Joggen, 164 Minuten Radfahren oder 1751 Minuten Krafttraining.



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