Sonstiges - Milbona

Berta Muuh - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

110kcal

461 kJ

Eiweiß 3,3 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 14,7 g 54 % kcal

Fett 4,0 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Berta Muuh

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 54.4 % Fett: 33.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berta Muuh je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Berta Muuh im Detail

100 g Berta Muuh abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 110 kcal aus 100 g Berta Muuh wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berta Muuh

Wie viele Kalorien hat Berta Muuh?

100 g Berta Muuh enthalten 110 kcal (461 kJ).

Welche Nährwerte hat Berta Muuh?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 14,7 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berta Muuh?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berta Muuh rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Berta Muuh zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 110 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 117 Minuten Krafttraining.

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