Sonstiges - Betty Bossi

Berry Mix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

36kcal

151 kJ · Becher: 50 kcal

Eiweiß 0,7 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 7,0 g 91 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Berry Mix

Eiweiß: 9.1 % Kohlenhydrate: 90.9 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berry Mix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Berry Mix im Detail

Becher Berry Mix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 50 kcal aus Becher Berry Mix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berry Mix

Wie viele Kalorien hat Berry Mix?

100 g Berry Mix enthalten 36 kcal (151 kJ). Eine Portion (Becher, 140 g) kommt auf 50 kcal.

Welche Nährwerte hat Berry Mix?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 7,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 6,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berry Mix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berry Mix rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher Berry Mix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 50 kcal etwa 13 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 54 Minuten Krafttraining.

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