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Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ

Eiweiß 4,9 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 53,0 g 55 % kcal

Fett 17,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 55.1 % Fett: 39.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber im Detail

100 g Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber

Wie viele Kalorien hat Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber?

100 g Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber enthalten 380 kcal (1.591 kJ).

Welche Nährwerte hat Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber?

Je 100 g: 4,9 g Eiweiß, 53,0 g Kohlenhydrate und 17,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 24,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Berry Crumble Muffins, mit Streuseln und gesüßten, getrockneten Cranber zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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