Sonstiges - Grillmeister

Berner Würstchen vom Schwein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

276kcal

1.156 kJ

Eiweiß 13,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 2,0 g 3 % kcal

Fett 24,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Berner Würstchen vom Schwein

Eiweiß: 18.8 % Kohlenhydrate: 2.9 % Fett: 78.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berner Würstchen vom Schwein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Berner Würstchen vom Schwein im Detail

100 g Berner Würstchen vom Schwein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 276 kcal aus 100 g Berner Würstchen vom Schwein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berner Würstchen vom Schwein

Wie viele Kalorien hat Berner Würstchen vom Schwein?

100 g Berner Würstchen vom Schwein enthalten 276 kcal (1.156 kJ).

Welche Nährwerte hat Berner Würstchen vom Schwein?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 2,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berner Würstchen vom Schwein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berner Würstchen vom Schwein rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Berner Würstchen vom Schwein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 276 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 294 Minuten Krafttraining.

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