Sonstiges - Greisinger

Berner Würstchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

278kcal

1.164 kJ

Eiweiß 15,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 0,4 g 1 % kcal

Fett 24,0 g 78 % kcal

Brennwertverteilung von Berner Würstchen

Eiweiß: 21.6 % Kohlenhydrate: 0.6 % Fett: 77.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berner Würstchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Berner Würstchen im Detail

100 g Berner Würstchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 278 kcal aus 100 g Berner Würstchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berner Würstchen

Wie viele Kalorien hat Berner Würstchen?

100 g Berner Würstchen enthalten 278 kcal (1.164 kJ).

Welche Nährwerte hat Berner Würstchen?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 0,4 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berner Würstchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berner Würstchen rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Berner Würstchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 278 kcal etwa 74 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 28 Minuten Radfahren oder 297 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren