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Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

372kcal

1.557 kJ

Eiweiß 28,0 g 30 % kcal

Kohlenhydrate 1,7 g 2 % kcal

Fett 28,0 g 68 % kcal

Brennwertverteilung von Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2%

Eiweiß: 30.2 % Kohlenhydrate: 1.8 % Fett: 68.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2% im Detail

100 g Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 372 kcal aus 100 g Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2%

Wie viele Kalorien hat Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2%?

100 g Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2% enthalten 372 kcal (1.557 kJ).

Welche Nährwerte hat Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2%?

Je 100 g: 28,0 g Eiweiß, 1,7 g Kohlenhydrate und 28,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2% rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergkäse gerieben 45 % , Kartoffelstärke 2% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 372 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 397 Minuten Krafttraining.

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