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Bergbauernkäse, cremig-würzig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

367kcal

1.537 kJ

Eiweiß 17,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 0,5 g 1 % kcal

Fett 33,0 g 81 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauernkäse, cremig-würzig

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 0.5 % Fett: 80.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauernkäse, cremig-würzig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergbauernkäse, cremig-würzig im Detail

100 g Bergbauernkäse, cremig-würzig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 367 kcal aus 100 g Bergbauernkäse, cremig-würzig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauernkäse, cremig-würzig

Wie viele Kalorien hat Bergbauernkäse, cremig-würzig?

100 g Bergbauernkäse, cremig-würzig enthalten 367 kcal (1.537 kJ).

Welche Nährwerte hat Bergbauernkäse, cremig-würzig?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 0,5 g Kohlenhydrate und 33,0 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauernkäse, cremig-würzig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauernkäse, cremig-würzig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergbauernkäse, cremig-würzig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 367 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 391 Minuten Krafttraining.

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