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Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

64kcal

268 kJ · 1 Glas: 128 kcal

Eiweiß 3,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 12,6 g 80 % kcal

Fett 0,1 g 1 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere

Eiweiß: 19.0 % Kohlenhydrate: 79.6 % Fett: 1.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere im Detail

1 Glas Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 1 Glas Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere?

100 ml Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere enthalten 64 kcal (268 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 128 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere?

Je 100 ml: 3,0 g Eiweiß, 12,6 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bergbauern Trink Joghurt, Himbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.

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