Sonstiges - Hofer

Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

48kcal

201 kJ · 1 Glas: 96 kcal

Eiweiß 4,6 g 38 % kcal

Kohlenhydrate 4,0 g 33 % kcal

Fett 1,6 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett

Eiweiß: 37.7 % Kohlenhydrate: 32.8 % Fett: 29.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett im Detail

1 Glas Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 96 kcal aus 1 Glas Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett?

100 ml Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett enthalten 48 kcal (201 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 96 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett?

Je 100 ml: 4,6 g Eiweiß, 4,0 g Kohlenhydrate und 1,6 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bergbauern Naturjoghurt, 1,5 % Fett zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 96 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 102 Minuten Krafttraining.

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