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Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
628kcal
2.629 kJ
Brennwertverteilung von Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viel Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 628,0 kcal / 2.629,0 kJ |
| Eiweiß | 1,2 g |
| Kohlenhydrate | 1,2 g |
| davon Zucker | 1,2 g |
| Fett | 69,0 g |
| Salz | 0,04 g |
| Broteinheiten | 0,1 g |
100 g Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 628 kcal aus 100 g Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 168 Minuten |
| Joggen | 50 Minuten |
| Radfahren | 63 Minuten |
| Krafttraining | 670 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt
Wie viele Kalorien hat Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt?
100 g Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt enthalten 628 kcal (2.629 kJ).
Welche Nährwerte hat Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt?
Je 100 g: 1,2 g Eiweiß, 1,2 g Kohlenhydrate und 69,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,2 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt rund 31 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergbauern Joghurtbutter, Joghurt zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 628 kcal etwa 168 Minuten Spazieren, 50 Minuten Joggen, 63 Minuten Radfahren oder 670 Minuten Krafttraining.



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