Sonstiges - Schärdinger

Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

88kcal

368 kJ · Glas: 396 kcal

Eiweiß 3,3 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 12,0 g 54 % kcal

Fett 3,1 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt

Eiweiß: 14.8 % Kohlenhydrate: 53.9 % Fett: 31.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt im Detail

Glas Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 396 kcal aus Glas Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt?

100 g Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt enthalten 88 kcal (368 kJ). Eine Portion (Glas, 450 g) kommt auf 396 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 12,0 g Kohlenhydrate und 3,1 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Bergbauern Joghurt Zwetschke-Zimt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 396 kcal etwa 106 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 422 Minuten Krafttraining.

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