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Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8% - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

98kcal

410 kJ

Eiweiß 4,3 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 53 % kcal

Fett 3,2 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8%

Eiweiß: 17.6 % Kohlenhydrate: 53.1 % Fett: 29.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8% je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8% im Detail

100 g Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8% abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 98 kcal aus 100 g Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8% wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8%

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8%?

100 g Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8% enthalten 98 kcal (410 kJ).

Welche Nährwerte hat Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8%?

Je 100 g: 4,3 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 3,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 13,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8%?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8% rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergbauern Joghurt Mango, mit Bergbauernmilch 3,8% zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 98 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 105 Minuten Krafttraining.

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