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Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
408kcal
1.708 kJ
Brennwertverteilung von Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 408,0 kcal / 1.708,0 kJ |
| Eiweiß | 25,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 34,0 g |
| Salz | 2,00 g |
100 g Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 408 kcal aus 100 g Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 109 Minuten |
| Joggen | 33 Minuten |
| Radfahren | 41 Minuten |
| Krafttraining | 435 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur
Wie viele Kalorien hat Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur?
100 g Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur enthalten 408 kcal (1.708 kJ).
Welche Nährwerte hat Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur?
Je 100 g: 25,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 34,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergbauern Heumilch Sennkäse Natur zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 408 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 435 Minuten Krafttraining.



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