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Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

131kcal

548 kJ · 1 Glas: 262 kcal

Eiweiß 2,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 39 % kcal

Fett 7,9 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere

Eiweiß: 8.1 % Kohlenhydrate: 38.8 % Fett: 53.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere im Detail

1 Glas Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 262 kcal aus 1 Glas Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere?

100 ml Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere enthalten 131 kcal (548 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 262 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere?

Je 100 ml: 2,7 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bergbauern Heumilch Joghurt Vanille - Erdbeere zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 262 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 279 Minuten Krafttraining.

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