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Bergbauern Frischkäse Natur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

314kcal

1.315 kJ

Eiweiß 6,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 2,9 g 4 % kcal

Fett 31,0 g 88 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Frischkäse Natur

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 3.7 % Fett: 87.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Frischkäse Natur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergbauern Frischkäse Natur im Detail

100 g Bergbauern Frischkäse Natur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 314 kcal aus 100 g Bergbauern Frischkäse Natur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Frischkäse Natur

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Frischkäse Natur?

100 g Bergbauern Frischkäse Natur enthalten 314 kcal (1.315 kJ).

Welche Nährwerte hat Bergbauern Frischkäse Natur?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 2,9 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,9 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Frischkäse Natur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauern Frischkäse Natur rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergbauern Frischkäse Natur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 314 kcal etwa 84 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 335 Minuten Krafttraining.

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