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Bergbauern Almmilch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

68kcal

286 kJ · 1 Glas: 137 kcal

Eiweiß 3,3 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 28 % kcal

Fett 4,0 g 53 % kcal

Brennwertverteilung von Bergbauern Almmilch

Eiweiß: 19.3 % Kohlenhydrate: 28.1 % Fett: 52.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergbauern Almmilch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergbauern Almmilch im Detail

1 Glas Bergbauern Almmilch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 137 kcal aus 1 Glas Bergbauern Almmilch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergbauern Almmilch

Wie viele Kalorien hat Bergbauern Almmilch?

100 ml Bergbauern Almmilch enthalten 68 kcal (286 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 137 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergbauern Almmilch?

Je 100 ml: 3,3 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Almmilch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bergbauern Almmilch rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bergbauern Almmilch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 137 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 146 Minuten Krafttraining.

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