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Bergbauern Almkäse, Bio Organic - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
443kcal
1.855 kJ
Brennwertverteilung von Bergbauern Almkäse, Bio Organic
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bergbauern Almkäse, Bio Organic je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bergbauern Almkäse, Bio Organic im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 443,0 kcal / 1.855,0 kJ |
| Eiweiß | 24,9 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 37,9 g |
| Salz | 1,80 g |
100 g Bergbauern Almkäse, Bio Organic abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 443 kcal aus 100 g Bergbauern Almkäse, Bio Organic wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 118 Minuten |
| Joggen | 35 Minuten |
| Radfahren | 44 Minuten |
| Krafttraining | 473 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bergbauern Almkäse, Bio Organic
Wie viele Kalorien hat Bergbauern Almkäse, Bio Organic?
100 g Bergbauern Almkäse, Bio Organic enthalten 443 kcal (1.855 kJ).
Welche Nährwerte hat Bergbauern Almkäse, Bio Organic?
Je 100 g: 24,9 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 37,9 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergbauern Almkäse, Bio Organic?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergbauern Almkäse, Bio Organic rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergbauern Almkäse, Bio Organic zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 443 kcal etwa 118 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 44 Minuten Radfahren oder 473 Minuten Krafttraining.



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