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Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

362kcal

1.516 kJ · Scheibe: 54 kcal

Eiweiß 25,3 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 0,0 g 0 % kcal

Fett 29,0 g 72 % kcal

Brennwertverteilung von Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig

Eiweiß: 27.9 % Kohlenhydrate: 0.0 % Fett: 72.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig im Detail

Scheibe Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 54 kcal aus Scheibe Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig

Wie viele Kalorien hat Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig?

100 g Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig enthalten 362 kcal (1.516 kJ). Eine Portion (Scheibe, 15 g) kommt auf 54 kcal.

Welche Nährwerte hat Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig?

Je 100 g: 25,3 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 29,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Scheibe Bergader Bergbauernkäse, würzig-nussig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 54 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 4 Minuten Joggen, 5 Minuten Radfahren oder 58 Minuten Krafttraining.

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