Sonstiges - Bergader

Bergader 1902 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

386kcal

1.616 kJ

Eiweiß 16,5 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 0,1 g 0 % kcal

Fett 35,5 g 83 % kcal

Brennwertverteilung von Bergader 1902

Eiweiß: 17.1 % Kohlenhydrate: 0.1 % Fett: 82.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bergader 1902 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bergader 1902 im Detail

Mineralien

100 g Bergader 1902 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 386 kcal aus 100 g Bergader 1902 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bergader 1902

Wie viele Kalorien hat Bergader 1902?

100 g Bergader 1902 enthalten 386 kcal (1.616 kJ).

Welche Nährwerte hat Bergader 1902?

Je 100 g: 16,5 g Eiweiß, 0,1 g Kohlenhydrate und 35,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bergader 1902?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bergader 1902 rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bergader 1902 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 386 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 412 Minuten Krafttraining.

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