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Berg Roggen Maccheroni - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ

Eiweiß 7,5 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 69,0 g 86 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Berg Roggen Maccheroni

Eiweiß: 9.4 % Kohlenhydrate: 86.4 % Fett: 4.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Berg Roggen Maccheroni je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Berg Roggen Maccheroni im Detail

100 g Berg Roggen Maccheroni abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 100 g Berg Roggen Maccheroni wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Berg Roggen Maccheroni

Wie viele Kalorien hat Berg Roggen Maccheroni?

100 g Berg Roggen Maccheroni enthalten 335 kcal (1.403 kJ).

Welche Nährwerte hat Berg Roggen Maccheroni?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 69,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Berg Roggen Maccheroni?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Berg Roggen Maccheroni rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Berg Roggen Maccheroni zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

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