Sonstiges - Diverse

Ben?s Original Langkorn & Wildteis - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

134kcal

561 kJ

Eiweiß 3,2 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 87 % kcal

Fett 0,5 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Ben?s Original Langkorn & Wildteis

Eiweiß: 9.6 % Kohlenhydrate: 87.0 % Fett: 3.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ben?s Original Langkorn & Wildteis je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ben?s Original Langkorn & Wildteis im Detail

100 g Ben?s Original Langkorn & Wildteis abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 134 kcal aus 100 g Ben?s Original Langkorn & Wildteis wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ben?s Original Langkorn & Wildteis

Wie viele Kalorien hat Ben?s Original Langkorn & Wildteis?

100 g Ben?s Original Langkorn & Wildteis enthalten 134 kcal (561 kJ).

Welche Nährwerte hat Ben?s Original Langkorn & Wildteis?

Je 100 g: 3,2 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ben?s Original Langkorn & Wildteis?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ben?s Original Langkorn & Wildteis rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ben?s Original Langkorn & Wildteis zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 134 kcal etwa 36 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 143 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren