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Sonstiges - Benediktiner

Benediktiner Hell alkoholfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

26kcal

109 kJ · Flasche: 86 kcal

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 100 % kcal
Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Benediktiner Hell alkoholfrei

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 100.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Benediktiner Hell alkoholfrei je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Benediktiner Hell alkoholfrei im Detail

Nährwert pro 100 ml Flasche (330 ml)
Brennwert 26,0 kcal / 109,0 kJ 85,8 kcal / 359,7 kJ
Eiweiß 0,0 g 0,0 g
Kohlenhydrate 5,4 g 17,8 g
davon Zucker 2,8 g 9,2 g
Fett 0,0 g 0,0 g
Broteinheiten 0,5 g 1,7 g

Flasche Benediktiner Hell alkoholfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 86 kcal aus Flasche Benediktiner Hell alkoholfrei wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 23 Minuten
Joggen 7 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 92 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Benediktiner Hell alkoholfrei

Wie viele Kalorien hat Benediktiner Hell alkoholfrei?

100 ml Benediktiner Hell alkoholfrei enthalten 26 kcal (109 kJ). Eine Portion (Flasche, 330 ml) kommt auf 86 kcal.

Welche Nährwerte hat Benediktiner Hell alkoholfrei?

Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Benediktiner Hell alkoholfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Benediktiner Hell alkoholfrei rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Flasche Benediktiner Hell alkoholfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 86 kcal etwa 23 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 92 Minuten Krafttraining.

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