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BENCO Power Plus 1000g Beutel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.610 kJ

Eiweiß 4,7 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 80,5 g 88 % kcal

Fett 2,8 g 7 % kcal

Brennwertverteilung von BENCO Power Plus 1000g Beutel

Eiweiß: 5.1 % Kohlenhydrate: 88.0 % Fett: 6.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für BENCO Power Plus 1000g Beutel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von BENCO Power Plus 1000g Beutel im Detail

100 g BENCO Power Plus 1000g Beutel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g BENCO Power Plus 1000g Beutel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu BENCO Power Plus 1000g Beutel

Wie viele Kalorien hat BENCO Power Plus 1000g Beutel?

100 g BENCO Power Plus 1000g Beutel enthalten 385 kcal (1.610 kJ).

Welche Nährwerte hat BENCO Power Plus 1000g Beutel?

Je 100 g: 4,7 g Eiweiß, 80,5 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Dazu kommen 6,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 78,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt BENCO Power Plus 1000g Beutel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g BENCO Power Plus 1000g Beutel rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g BENCO Power Plus 1000g Beutel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.

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