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Sonstiges - Uncle Ben's

Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

266kcal

1.114 kJ

Eiweiß 3,8 g 6 % kcal
Kohlenhydrate 30,0 g 44 % kcal
Fett 15,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 266,0 kcal / 1.114,0 kJ
Eiweiß 3,8 g
Kohlenhydrate 30,0 g
davon Zucker 26,0 g
Fett 15,0 g
Salz 0,23 g
Broteinheiten 2,5 g

100 g Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 266 kcal aus 100 g Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 71 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 284 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb

Wie viele Kalorien hat Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb?

100 g Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb enthalten 266 kcal (1.114 kJ).

Welche Nährwerte hat Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ben and Jerry's Home Sweet Honeycomb zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 266 kcal etwa 71 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 284 Minuten Krafttraining.

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