Sonstiges - Ben & Jerry's

Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

287kcal

1.202 kJ

Eiweiß 3,8 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 27,0 g 38 % kcal

Fett 18,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist

Eiweiß: 5.3 % Kohlenhydrate: 37.9 % Fett: 56.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist im Detail

100 g Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 287 kcal aus 100 g Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist

Wie viele Kalorien hat Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist?

100 g Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist enthalten 287 kcal (1.202 kJ).

Welche Nährwerte hat Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist?

Je 100 g: 3,8 g Eiweiß, 27,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 25,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ben & Jerrys Dough-ble Chocolate, Cookie Dough twist zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 287 kcal etwa 77 Minuten Spazieren, 23 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 306 Minuten Krafttraining.

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