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belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

445kcal

1.863 kJ

Eiweiß 7,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 67,0 g 62 % kcal

Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte)

Eiweiß: 6.9 % Kohlenhydrate: 61.9 % Fett: 31.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte) im Detail

Mineralien

100 g belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 445 kcal aus 100 g belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte)

Wie viele Kalorien hat belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte)?

100 g belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte) enthalten 445 kcal (1.863 kJ).

Welche Nährwerte hat belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte)?

Je 100 g: 7,5 g Eiweiß, 67,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 5,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte) rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g belVita, Original - Breakfast (Waldfrüchte) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 445 kcal etwa 119 Minuten Spazieren, 36 Minuten Joggen, 45 Minuten Radfahren oder 475 Minuten Krafttraining.

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