Sonstiges - Kraft Foods

Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

450kcal

1.884 kJ · 1: 225 kcal

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 68,0 g 62 % kcal

Fett 15,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 61.7 % Fett: 30.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien im Detail

1 Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 225 kcal aus 1 Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien

Wie viele Kalorien hat Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien?

100 g Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien enthalten 450 kcal (1.884 kJ). Eine Portion (1, 50 g) kommt auf 225 kcal.

Welche Nährwerte hat Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Belvita Frühstückskeks Milch&Cerealien zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 225 kcal etwa 60 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 240 Minuten Krafttraining.

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