Sonstiges - DM Bio
Beluga Linsen gekocht - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (100 g) |
| Brennwert: |
117,0 kcal / 490,0 kJ |
117,0 kcal / 490,0 kJ |
| Eiweiß: |
10,5 g |
10,5 g |
| Kohlenhydrate: |
12,0 g |
12,0 g |
| davon Zucker: |
1,1 g |
1,1 g |
| Fett: |
0,7 g |
0,7 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,2 g |
| Ballaststoffe: |
17,0 g |
17,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Beluga Linsen gekocht je Ernährungsweise:
Brennwerte von Beluga Linsen gekocht
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| Eiweiß: |
43.6 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
49.8 % der Kalorien |
| Fett: |
6.5 % der Kalorien |
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Beluga Linsen gekocht im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
117 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
10.5 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
12 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
0.7 g
0  15.666.700.000 g
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- Beluga Linsen gekocht
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4010355119162 |
| Erstellt von: |
Grizzly0815 |
| Prüfung: |
Ausstehend |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Beluga Linsen gekocht tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Beluga Linsen gekocht tendenziell sehr gut geeignet:
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Beluga Linsen gekocht tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Beluga Linsen gekocht tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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