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Sonstiges - dmBio
Beluga Linsen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | |
|---|---|
| Brennwert: | 305,0 kcal / 1.277,0 kJ |
| Eiweiß: | 23,0 g |
| Kohlenhydrate: | 41,0 g |
| davon Zucker: | 1,1 g |
| Fett: | 1,6 g |
| Salz: | 0,02 g |
| Ballaststoffe: | 17,0 g |
| Broteinheiten: | 3,4 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Beluga Linsen je Ernährungsweise:
Mineralien
| Eisen: | 7.5 mg | |
| Kalzium: | 71 mg | |
| Magnesium: | 129 mg | |
| Phosphor: | 411 mg |
Brennwerte von Beluga Linsen
|
Beluga Linsen im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
305 kcal -1   15.666.700.000 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
23 g 0 15.666.700.000 g
|
| Kohlenhydrate: |
41 g 0 15.666.700.000 g
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| Fett: |
1.6 g 0 15.666.700.000 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
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