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Belmanda feinstes Edel-Marziparn - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

471kcal

1.972 kJ

Eiweiß 8,5 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 40 % kcal

Fett 27,0 g 52 % kcal

Brennwertverteilung von Belmanda feinstes Edel-Marziparn

Eiweiß: 7.3 % Kohlenhydrate: 40.4 % Fett: 52.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belmanda feinstes Edel-Marziparn je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belmanda feinstes Edel-Marziparn im Detail

100 g Belmanda feinstes Edel-Marziparn abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 471 kcal aus 100 g Belmanda feinstes Edel-Marziparn wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belmanda feinstes Edel-Marziparn

Wie viele Kalorien hat Belmanda feinstes Edel-Marziparn?

100 g Belmanda feinstes Edel-Marziparn enthalten 471 kcal (1.972 kJ).

Welche Nährwerte hat Belmanda feinstes Edel-Marziparn?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 27,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 45,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belmanda feinstes Edel-Marziparn?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belmanda feinstes Edel-Marziparn rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Belmanda feinstes Edel-Marziparn zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 471 kcal etwa 126 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 47 Minuten Radfahren oder 502 Minuten Krafttraining.

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