Sonstiges - Belle Journée
Belle Journee Fit & Well Himbeere -30% - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
142kcal
595 kJ
Brennwertverteilung von Belle Journee Fit & Well Himbeere -30%
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Belle Journee Fit & Well Himbeere -30% je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Belle Journee Fit & Well Himbeere -30% im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 142,0 kcal / 595,0 kJ |
| Eiweiß | 1,9 g |
| Kohlenhydrate | 34,0 g |
| davon Zucker | 31,0 g |
| Fett | 0,0 g |
| Broteinheiten | 2,8 g |
100 g Belle Journee Fit & Well Himbeere -30% abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Belle Journee Fit & Well Himbeere -30% wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 38 Minuten |
| Joggen | 11 Minuten |
| Radfahren | 14 Minuten |
| Krafttraining | 151 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Belle Journee Fit & Well Himbeere -30%
Wie viele Kalorien hat Belle Journee Fit & Well Himbeere -30%?
100 g Belle Journee Fit & Well Himbeere -30% enthalten 142 kcal (595 kJ).
Welche Nährwerte hat Belle Journee Fit & Well Himbeere -30%?
Je 100 g: 1,9 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 31,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belle Journee Fit & Well Himbeere -30%?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belle Journee Fit & Well Himbeere -30% rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Belle Journee Fit & Well Himbeere -30% zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.