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Bellaris Grapefruit, kalorienarm - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 ml
8kcal
33 kJ · 1 Glas: 16 kcal
Brennwertverteilung von Bellaris Grapefruit, kalorienarm
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Bellaris Grapefruit, kalorienarm je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Bellaris Grapefruit, kalorienarm im Detail
| Nährwert | pro 100 ml | 1 Glas (200 ml) |
|---|---|---|
| Brennwert | 8,0 kcal / 33,0 kJ | 16,0 kcal / 66,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 1,5 g | 3,0 g |
| davon Zucker | 1,5 g | 3,0 g |
| Fett | 0,0 g | 0,0 g |
| Broteinheiten | 0,1 g | 0,2 g |
1 Glas Bellaris Grapefruit, kalorienarm abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 16 kcal aus 1 Glas Bellaris Grapefruit, kalorienarm wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 4 Minuten |
| Joggen | 1 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 17 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Bellaris Grapefruit, kalorienarm
Wie viele Kalorien hat Bellaris Grapefruit, kalorienarm?
100 ml Bellaris Grapefruit, kalorienarm enthalten 8 kcal (33 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 16 kcal.
Welche Nährwerte hat Bellaris Grapefruit, kalorienarm?
Je 100 ml: 0,0 g Eiweiß, 1,5 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bellaris Grapefruit, kalorienarm?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Bellaris Grapefruit, kalorienarm rund 0 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Bellaris Grapefruit, kalorienarm zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 16 kcal etwa 4 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 17 Minuten Krafttraining.



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