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Sonstiges - Buitoni

Bella Napoli, Duo Formaggi - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ

Eiweiß 11,0 g 19 % kcal
Kohlenhydrate 31,0 g 52 % kcal
Fett 7,6 g 29 % kcal

Brennwertverteilung von Bella Napoli, Duo Formaggi

Eiweiß: 18.6 % Kohlenhydrate: 52.5 % Fett: 28.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bella Napoli, Duo Formaggi je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bella Napoli, Duo Formaggi im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 240,0 kcal / 1.005,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 31,0 g
davon Zucker 1,5 g
Fett 7,6 g
Salz 1,30 g
Ballaststoffe 2,0 g
Broteinheiten 2,6 g

100 g Bella Napoli, Duo Formaggi abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 240 kcal aus 100 g Bella Napoli, Duo Formaggi wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 64 Minuten
Joggen 19 Minuten
Radfahren 24 Minuten
Krafttraining 256 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bella Napoli, Duo Formaggi

Wie viele Kalorien hat Bella Napoli, Duo Formaggi?

100 g Bella Napoli, Duo Formaggi enthalten 240 kcal (1.005 kJ).

Welche Nährwerte hat Bella Napoli, Duo Formaggi?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 31,0 g Kohlenhydrate und 7,6 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bella Napoli, Duo Formaggi?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bella Napoli, Duo Formaggi rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bella Napoli, Duo Formaggi zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 240 kcal etwa 64 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 256 Minuten Krafttraining.

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