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Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

572kcal

2.395 kJ

Eiweiß 7,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 48,2 g 34 % kcal

Fett 38,4 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 34.0 % Fett: 61.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte im Detail

100 g Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 572 kcal aus 100 g Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte

Wie viele Kalorien hat Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte?

100 g Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte enthalten 572 kcal (2.395 kJ).

Welche Nährwerte hat Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 48,2 g Kohlenhydrate und 38,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 47,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte rund 29 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Belgische Schokoladen, Meeresfrüchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 572 kcal etwa 153 Minuten Spazieren, 46 Minuten Joggen, 57 Minuten Radfahren oder 610 Minuten Krafttraining.

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