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Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ · Stück: 63 kcal

Eiweiß 8,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 36 % kcal

Fett 36,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 36.0 % Fett: 58.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng im Detail

Stück Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 63 kcal aus Stück Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng

Wie viele Kalorien hat Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng?

100 g Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng enthalten 553 kcal (2.315 kJ). Eine Portion (Stück, 11.4 g) kommt auf 63 kcal.

Welche Nährwerte hat Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 36,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 49,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Belgische Schokoladen Meeresfeüchte mit Nuss-Nougat-Fülleng zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 63 kcal etwa 17 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 67 Minuten Krafttraining.

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